След раждането подкрепата на партньора, семейството или приятелите ви е много важна, те ви помагат да се възстановите от големите усилия и да се сблъскате с големите промени в живота си, но никой като вас не е в състояние да разбере какво Какво се случи, добре някой да, жените, които сме родили.
Възможни са психологически рани, които имат връзка с пуерпериума, в този момент е, когато живеете моментите със сина си по-интензивно и спомени като детството ви или майка ви идват на главата ви, когато това ви е помогнало да растете. Вътре се смесват много емоции, носталгия, радост, скръб и т.н. Истината е, че можете да се почувствате претоварени и да не разбирате много добре какво ви се случва.
Ако добавите към това нуждите на вашето дете, това е голямо натрупване на чувства, които се събират около вас, поради тези причини Курсовете след раждането са много полезни, Въпреки че не всички майки реагират еднакво, някои са по-силни, но други не толкова. Тези курсове помагат много на психологическо ниво, фактът, че споделяте опита с други майки, които живеят същото по едно и също време, ви кара да се чувствате по-уверени, по-спокойни, тъй като не сте единствената майка, която преминава през този клъстер на чувства, особено когато е за първи път.
Фактът да отидете на една от тези седмични срещи, в които напускате рутината, насърчава и е високо ценен. В повечето случаи майките, извършили подготовката за раждане, се събират отново, което е много щастливо да ги види вече с бебетата си, също като вас.
Дейностите, които се преподават в следродилен център, ви помагат да се възстановите емоционално, физически и много от въпросите, които може да се появят в главата ви относно кърменето, грижите за бебето и т.н., можете да ги консултирате в следродилните курсове. Освен това ще масажирате бебето си и ще правите упражнения, които ще ви накарат да възстановите гъвкавостта, да подобрите циркулацията си и да ви заредят с енергия.
