Това, че децата имат адекватно хранително образование, има много общо с ролята на родителите, според проучване на британски експерти, предпочитанията към определени храни при възрастни, зависят от опита, преживян с тях в детството.
Експертите от Уелския университет (Обединеното кралство) гарантират, че доброто хранително образование започва при деца от 18-месечна възраст и че не е добре да ги насилвате или възнаграждавате с храна. Най-хубавото е, че детето приема родителите за справка ежедневно и спазвайки какво правят, което показва, че за децата да имат здравословна и балансирана диета, трябва да започнем от себе си. Преди време говорихме за неофобия и нейните последици, известно е, че много деца страдат от неофобия и че тя всъщност е механизъм за оцеляване. Можем да го влошим, ако принудим детето да яде нови храни, във връзката ефектите и последствията от него са показани по-подробно.
Ние сме примерът да следваме за детето, но не само с поведението на хранене, всяко наше действие е причина за учене за него, следователно, нашето поведение трябва да бъде примерно във всички аспекти, по този начин ще накараме детето да приеме добри обичаи, които ще повлияят на живота ви.
