Дори да имате идеята, че докато вашето малко е гладно за него да яде, да не би да спре да яде един ден, точно както синът на ... мислете за здравето.
Толкова много аларми за наднормено тегло и затлъстяване в детска възраст с последващи здравословни проблеми не са епизодите на телевизионен сериал, това се случва в реалния живот и какво може да бъде по-лошо от това да видите дете, което губи здраве поради небалансирана диета и хранително дефицитно говорене ?. Не става въпрос за количеството на хранене, а за качеството на тялото.
Това ни е трудно, защото въпреки толкова много насърчаване на здравословното хранене, физическата активност и т.н., продължаваме да виждаме ясни примери, че здравословните навици, от които се нуждае развиващото се дете, не са изпълнени. Нека не мислим повече, отколкото можем да го оставим за утре, че утре отнема много време за пристигане и може да е късно.
Едно от последните проучвания, които четем за него, е това, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, където те предупреждават, че Децата с наднормено тегло или затлъстяване на възраст около 8 години (тези, които са изследвани) са седем пъти по-склонни да страдат от сърдечни проблеми след 15-годишна възраст, Хипертония, високи нива на холестерол, диабет ... можете ли да си представите детето си с толкова сериозни здравословни проблеми в толкова ранна възраст и поради "небрежност"? Но изглежда, че за разлика от това, което се случва с възрастни, тъй като в няколко проучвания се отразява, че коремната мазнина е отговорна за метаболитните и молекулярни промени в организма, възпалявайки стените на кръвоносните съдове и ускорявайки артериосклерозата или резистентността Инсулинът сред другите проблеми не е измерването на талията, което показва най-високия сърдечен риск при деца и юноши, а индексът на телесната маса (ИТМ).
Въпреки че децата ни са все още по-малки от тези, отразени в това проучване, ние помним, че здравословните навици, колкото по-рано се установят в по-добър индивид, ако детето ви се храни балансирано и има здравословни навици на живот, с физическа активност, добро почивка и малко заседнал, ще бъде това, което в бъдеще запази.
Не само възможните патологии ще бъдат избегнати в юношеска възраст, тези, които пристигат в напреднала възраст, със сигурност ще се забавят по-дълго и ще се радват на живота, въпреки работата, със здравето.
Д-р Сара П. Гарнет от детската болница Westmead в Австралия го определя по този начин: „Последствията от затлъстяването в детството са пагубни“.
