Пренаталните класове, които се препоръчва да приемат бременни, помагат да се подготвят за деня, когато пристига раждането. В тях вие научавате за дишането по време на раждане, да научите повече за контракциите, както и да се чувствате по-спокойни, когато настъпи денят, когато се роди вашето бебе.
Но в допълнение към тези предимства, посещаването на групови пренатални класове може да помогне за намаляване на риска от преждевременно раждане и ниско тегло при раждане при бебето.
Според проучване, публикувано в Journal of Women’s Health, жените, които посещават групови пренатални класове, имат по-добри условия и резултати, когато раждането пристигне.
Според проучването, за което бяха анализирани резултатите на повече от 9 300 жени между януари 2009 г. и юни 2016 г., тези Майките, които посещавали групови курсове за подготовка на раждане, са имали значително по-малък риск от преждевременно раждане и че техните бебета са родени под теглоза разлика от тези, които са получавали пренатални класове поотделно.
Как да намерите други майки, когато сте единствената група от приятели с децаТези резултати биха могли да се дължат на факта, че посещаването на групови часове кара жените да се чувстват по-малко самотни, по-разбрани и най-вече спокойни, за споделяне и прекарване на време с други жени, които изпитват същото като тях.
Предишни проучвания, например, са установили, че сред факторите, които биха могли да причинят раждането на бебето с ниско тегло, е този стрес, и сред рисковите фактори за преждевременно раждане е безпокойство, така че резултатите от изследването биха посочили, че придружаваното чувство им помага да бъдат по-спокойни по време на бременността и по този начин да намалят този вид риск.
Така в допълнение към посетете класове за подготовка на групи, за да се чувствате по-спокойни За големия ден се възползвайте от възможността да споделите и да се срещнете с други бъдещи майки, защото майчинството винаги е по-добро, когато е придружено.
