Макар че се препоръчва бебето да спи по гръб, за да сведе до минимум риска от внезапна смърт, не е добре бебето да прекарва по-голямата част от времето в същото положение, когато е будно.
Пребиваването постоянно в едно и също положение може да доведе до сплескване на задната част на главата, което да причини деформация в черепа, наречена плагиоцефалия, като се увеличава през последните години в голяма степен поради проучвания, които намират един от свързаните фактори в положение с главата надолу. при внезапна смърт на бебето.
Плагиоцефалията има различна степен, от лека деформация до тежки малформации с добавени проблеми като психомоторно забавяне, страбизъм, главоболие и др.
Затова лекарите съветват да поставите бебето наопаки, докато остава будно, така че да започне да се стреми да се опира на лактите си и да повдигне главата си, за да гледа на едната и на другата страна. Тези упражнения ще ви помогнат да укрепите мускулите на шията и гърба и също така ще улеснят започването на завъртане, седене и пълзене, защото мускулите ви вече са тренирали.
За това са идеални одеала или меки подове, където можем да поставим някои играчки, за да се опитате да ги хванете.
Друга алтернатива е да го вземете на ръце в изправено положение, като държите трипита. Така бебето ще започне да обикаля около него, докато упражнява мускулите си.
