Спите с деца до 5 години

Има родители, които може да смятат за лудо да практикуват колехо или да споделят легло с децата си през първите 5 години от живота, но в някои страни като Китай, Япония, Швеция, Норвегия или Финландия това е често срещано.

Марго Съндърланд, директор „Образование и обучение” в Центъра за психично здраве на децата в Лондон, написа няколко книги по темата, включително „Наука за родителството”, където препоръчва colecho като много полезна практика за децата да растат здрави и спокойни.

Когато сме бомбардирани със съвети, за да научим децата да спят в собственото си ясли в отделна стая, тъй като са много малки, със сигурност изглежда странно да предложим да спим с децата си до 5-годишна възраст, но може би, въпреки че е Много лично решение, просто е въпрос на оставяне на някои предразсъдъци настрана.

Многобройни проучвания, не по-малко от около 800, подкрепят препоръката на Съдърланд, който казва, че раздялата на родителите причинява стрес и безпокойство у детето, като повишава нивата на кортизола и произвежда мозъчни механизми, подобни на тези, които се появяват, когато има физическа болка ,

Мнозина ще мислят, че колехото може да бъде от полза, но нищо практично за родителите, които всяка сутрин трябва да стават „проклети“, за да отидат на работа. По принцип дете, което спи с родителите си, обикновено спи по-спокойно и следователно се буди по-малко през нощта.

Ако оценявате възможността да споделите леглото с вашите или децата си, вероятно е, че за да спите по-удобно, се нуждаете от по-голямо легло, въпреки че има такива, които се справят перфектно със стандартен размер. Добър вариант е да поставите матрака на пода, а до него - индивидуален матрак, който да уголеми повърхността и също така да избегне риска от падане през нощта.

Повечето от нашите читатели изразиха в нашето проучване, че са в полза на colecho, какво мислите? Споделяте или споделяте леглото с детето си до 5 години?

Видео: Научете английски, докато спите - английски език цяла нощ - с музика (Може 2024).