Рискът от спина бифида и аненцефалия при бебето може да се увеличи поради дефицит в организма на бременния витамин В12 или фолат, тъй като това са вещества, които участват в няколко ключови биохимични реакции като синтеза на ДНК.
По-конкретно, според проучване, наскоро публикувано в списание „Педиатрия“, дефицитът на витамин В12 може да се умножи с пет риска от вродени дефекти (дефекти на нервната тръба), особено когато тези недостатъци са претърпели малко преди и след зачеването.
Това става ясно от това изследване, което също показва, че жените, които консумират малко или никакво месо или храни на животински произход, са групата, която най-вероятно има ниски нива на В12, заедно с тези, които имат чревни нарушения, които им пречат да абсорбират Достатъчно количество от витамина.
Изследването е проведено от изследователи от Trinity College в Дъблин и в допълнение потвърждава това значение на фолиевата киселина, за които вече сме говорили много пъти. Приемът на това хранително вещество през седмиците преди и след зачеването значително намалява шансовете за дефекти на невралната тръба.
Изследователите анализирали кръвни проби, събрани по време на ранна бременност, в три групи ирландски жени между 1983 и 1990 г., когато витаминните добавки не са били използвани.
Резултатите показват, че и при трите групи жените с ниски нива на В12 (по-малко от 250 ng / L) преди бременността са били между 2,5 и 3 пъти по-склонни да имат дете с дефект на невралната тръба при сравнение с тези с най-високи нива. Жените в най-дефицитния диапазон (между 0 и 149 ng / L) са имали до 5 пъти по-голям риск от жените, които имат най-високи нива.
Тъй като ключовите епизоди на образуването на мозъка и гръбначния мозък се появяват през първите 28 дни след зачеването, преди много жени да са наясно, че са бременни, важно е да запомните, че ако търсите бебе, т.е. трябва да се подготвите за бременност с витаминни добавки, сред другите здравословни навици, нещо, което обикновено не правим.
