Един от най-добрите ми приятели е бременна за първи път, Познаваме се от години, имаме много специални отношения и винаги сме се съветвали взаимно в различните ситуации, в които е възникнал животът.
Но знам какво е сега, само няколко седмици след като се срещна с бебето си, когато се чувства по-уплашена и уязвима: „Ще бъда ли добра майка?“, „Ще знам как да разбера бебето си?“, „Ще живея ли до обстоятелства? " Всички тези въпроси бяха зададени онзи ден, предизвикаха съмнения и това бяха моите съвети.
1. "Ще се справите добре"
Разбирам вашата загриженост. Знам, че си уплашен, претоварен и нервен. След няколко дни ще имате бебето си със себе си и съмнението дали ще бъдеш добра майка постоянно планира на главата си.
Но се успокой, приятелю, ще се справиш добре. Вие сте най-добрата майка, която вашето бебе може да има: със своите несъвършенства, с прекрасните си неща и с лошите и добрите си дни. Просто се оставете да се ръководите от безусловната любов към сина си, която ще се роди от най-дълбоката част на вашето същество в същия миг, в който очите ви се срещат за първи път.
При бебета и повече Преди да бъда майка се чувствах ужасен, но сега виждам, че и това не е минало толкова зле2. "Спазвайте инстинкта си и слушайте бебето си"
Вероятно вече уморени са от слушане на съвети за майчинство и родителство... и че вашето бебе все още не се е родило! Трябва да знаете, приятелю, че в същия миг, когато детето ви пристигне на света, всички около вас ще се почувстват овластени да коментират, преценяват и дори критикуват.
„Не го взимай на оръжие, че ще развалиш“; „Не спите с него или няма да го измъкнете от леглото си, докато той не отиде в колежа“; „Нека плаче, или той ще свърши бикове“; „Заведете го в детската стая да се социализира“; „Не му давайте повече синигер, той ви използва като биберон“ ...
Изправени пред този тип коментари, опитайте се да направите глухи уши и фокусирайте се само върху вас и вашето бебе, Инстинктът на майка ни е по-силен от всички мнения, които ни заобикалят, но ние трябва да знаем как да го слушаме и да избягваме да се заглушаваме от гласовете навън ...
3. "Маркирайте собствените си правила"
С идването в света на бебе, майка, баща, някои баби и дядовци, някои чичовци, някои горди приятели се раждат ... Всеки ще иска да ви посети през първите седмици, те ще искат да ви вземат подарък и да ви предложат своите съвети, в много случаи не поискани, не забравяйте.
Първите дни у дома с новородено могат да станат наистина хаотични, а понякога посещенията не помагат. но не позволявайте на ситуацията да ви погълне и задайте свои собствени правила, Решете с партньора си дали искате да посетите или не, мислейки само за вас и благополучието на вашето бебе.
При бебета и още „Не целувай бебето ми“: сериозната опасност, която може да даде целувки на новороденитеКакво решите трябва да се спазва; Независимо дали сте избрали за изненадващи посещения, сякаш искате те да бъдат подредени или предпочитате поверителност. От своя страна, ще ви разбера перфектно и ще уважа вашето решение и ако някой се разстрои (това вероятно ще се случи), прочетете предишния ми съвет.
4. "Помолете за помощ, когато имате нужда"
Майчинството е прекрасно нещо, но има и тежки и изтощителни моменти. Ще прекарате безсънни нощи и дни, когато силите се провалят и се чувствате неспособни да достигнете до всичко. Може също да изпитате проблеми с кърменето или да се почувствате виновни, че желаете да имате време за себе си.
Ако това се случи, бих искал да ви кажа, приятелю, това Не сте единственият, който някога се е чувствал по този начин и че лошите времена се преодоляват с помощта. Потърсете го, повишете гласа си, не млъквайте. Ние сме много хора, които ще бъдат от другата страна на телефона или вратата, готови да ви помогнат.
5. "Внимавайте и се поглезете: заслужавате го"
Вие сте в последния участък от бременността си. Вие сте изтощени, спите зле през нощта и имате достатъчно дискомфорт. Мислиш, че когато родиш всичко ще се върне към нормалното, но ще ти кажа едно: Много е лесно да забравите за себе си, когато новороденото ви пристигне на светаи това е нещо, което трябва да избягваме.
В Бебетата и повече седем идеи да имат това заслужено време за мама днес За девет месеца тялото ни претърпя дълбока промяна, така че е важно да се грижи за себе си както физически, така и психически, защото "Ако мама е добре, бебето ще се оправи", В този смисъл е от съществено значение да отделите време, за да се приспособите и да се поглезите и ако ви се струва невъзможно, ще ви помоля да прочетете предишната точка отново.
Облегнете се на племето си, за да ги вземете минути на ден, от които се нуждае всяка майка, особено когато е за първи път и е в пълен след раждането. Спокоен душ, масаж или кафе в компанията на приятели ще ви накарат да се почувствате луксозно, уверявам ви.
6. "Бъдете горди с тялото си и обичайте себе си"
Независимо от вида на доставката, който имате, и стриите или килограмите, които могат да останат след бременността, Чувствайте се горд с тялото си за огромната работа, която свърши през цялото това време!
Тялото на жената, след като е майка, е прекрасно и перфектно, въпреки че в началото може да е трудно да се погледнете в огледалото и да разпознаете себе си в него. Но помислете, че стрии, разхлабена кожа и излишни килограми са най-красивите "белези", които всеки човек би могъл да има, тъй като те постоянно ни напомнят привилегията, която имахме, трябваше да създаде живот.
7. "Не гледайте социалните мрежи"
И не на последно място, бих ви казал да не гледате майчинството, което повечето хора излагат в социалните мрежи.
Това "розово" майчинство, подсладено и перфектно, не съществува. Не е истинско ... или е, но част от монета където има и друго лице, което не винаги е показано: лицето, за което говорих в точка четвърта.
Ето защо не винаги вярвайте на това, което виждате и се радвайте на майчинството си без сравнения или очаквания, защото всяка майка и дете е свят и както ви казах по-горе: няма по-добър водач или учител от нашето бебе и собствения ни инстинкт.
Снимки | iStock, Pixabay
