Ние сме родители, но и двойка: как да поддържаме любовта жива, когато имаме деца

Да имаме дете, с всичко, което предполага едновременно емоционално и чисто логистично, понякога може да ни накара да забавим други неща, като например да прекараме време като двойка ... И разбира се, връзката ни може да свърши страдание. Но наистина когато се гледаме все още се обичаме, нали? Ами тогава да видим какво можем да направим поддържаме отношенията ни по-добре от всякога ... когато също сме родители.

Един ден срещнахте човек, който ви направи тилин (или толон, или и двете), започнахте да разговаряте, да се интимирате, да излизате ... Харесвахте се, харесваше ви да правите нещата заедно, дотолкова, че един ден да си направите бебе (красиво, всичко трябва да се каже). И тогава това на интимното, на излизането и дори на чата (всички знаем, че когато децата започнат да говорят ... те не спират!) Стана по-трудно.

Често виждам в консултации и в семинарите двойки, които, въпреки че много се обичат, по някакви или други причини, едва прекарват времето си заедно. Разбирам отлично, че има моменти, в които животът ни преодолява и няма начин да намерим време да направим нещо заедно и сами, но ... е, че това е нещо основно!

При бебета и повече Пет споразумения, така че отношенията ви да оцелеят при идването на децата

С любовта не е достатъчно

Моделът, който имаме романтична любов, този, който виждаме във филмите, този, за който говорят песните, ни „продаде мотоциклета“, че когато е истински, когато е искрен и автентичен, може с всичко.

Това кара мнозина да асимилират нещо, което всъщност е мит (защото това не е вярно, не е функционално или ни прави щастливи в дългосрочен план, или каквото и да било): „Ако се обичаме, всичко е свършено, защото любовта е нещо вечно , немодифицируем, неизменен ... нещо, което се съпротивлява на вятъра и приливите, само защото съществува ”. И не, това не е така. Ohhhh!

Тази идея за любовта е това, което точно кара много двойки да се консултират и да имат редовно време:

  • Ако мислим, че любовта е непроменима, че ще се обичаме, каквото и да правим, няма да работим в отношенията си. Но реалността е такава ако не храним любовта сиАко не се стремим, угасва като свещ, която оставяме на мира.

  • Ако мислим, че любовта може да направи всичко, ние придаваме прекомерна тежест на нещо, което е нематериално: това, което можете с всичко наистина, сте вие, заедно, като екип и за това трябва да работите върху него, гребете в същата посока.

  • Ако се обичаме, всичко ще е наред/ Ако двама души се обичат, няма да спорят и няма да имат конфликти. Ох! Когато мислим, че любовта ще ни направи непроницаеми за спадовете на живота, ние ще се ударим в реалността: защото отношенията не винаги са розови, защото животът ни излага на трудни моменти, защото хората се променят, т.е. защото имаме лоши дни ... Двама души могат да се обичат до безкрайност (и отвъд нея) и да спорят, а не да се съгласяват и дори да гледат, да се нараняват (неволно, разбира се). И това не означава, че любовта им е умряла, това означава, че се нуждаят от инструменти, за да се справят с това, което идва, това е!

на митове за любовта Те създават нереалистични очаквания и разбира се, когато след това се сблъскаме с реалността ни е трудно или смятаме, че любовта ни се е влошила. И не, наистина, единственото, което не успява тук, е, че реалността е различна, но веднага щом я видим, веднага щом я разберем, всичко е по-лесно и красиво, сериозно!

Родители ... но и двойка

Както казах, може би там, където връзката между двойката най-очевидно страда, когато децата пристигат, е само в логистичната част, в организацията, след време: изведнъж нямаш, нула, нищо, особено в началото , когато са бебета и се нуждаят от нас толкова много.

Но въпросът е, че нашата връзка също е нещо, което се нуждае от нашето внимание, грижа, време ... Бащинството е сложно, затова по-добре го прекарайте заедно, ръка за ръка, защото ще бъде по-лесно. Но за това трябва да сме добре, не мислите ли? Ами да преминем към това!

В Бебетата и повече Писмо до вас, че току-що сте били татко ... но също сте двойка

Как да запазим любовта на двойката, когато сме родители

И така, какво можем да направим, за да поддържаме отношенията си във форма, когато имаме деца?

  1. Прекарвайте време, каквото можем, за нашите отношения, да остави паркираната роля на татко и мама и да активира ролята „чат“. Не всички двойки имат еднакви обстоятелства, така че няма универсални рецепти, но това, което е универсално, е важността да прекарвате време заедно: малко време през нощта, веднага след като детето заспи (и точно преди да загуби знанието, което ние), ядем заедно от време на време през седмицата, отидете да закусвате сами в събота, докато малкият е с бабите и дядовците ... Има възможности, момчета, и си заслужава.
  2. Разкажете ни хубави неща, подсилваме се взаимно: през целия ден, седмиците, с всички задачи, които ни чакат, цикълът на деня завършва да ни изяде и почти без да осъзнаваме в крайна сметка превърнахме отношенията си в „онези удобни чехли около къщата". Какво око, да влезеш в обувки е крушата на комфорта, но прочети, нека да го кажем на първо място, че човек ще се умори скоро от еспадрила. Кажете му, че сте харесали прегръдката, която сте си дали в леглото, преди да станете, кажете му, че е красив с тази риза, кажете му, че задникът е най-доброто нещо, което сте виждали през деня (визирайки неговата, хехехе) ... Кажете му какво Харесвате се един друг: чувствайте се страхотно.
  3. Погледнете партньора си с очите на непознат: представете си, че изобщо не го познавате, че току-що се запозна с вас: какво харесвате? Какво те привлича? Понякога, когато сме от доста време във връзката, толкова свикваме с другия, че тези неща започват да остават незабелязани и освен това може би дори лошото свършва да се храниш добре. Така че, ако разгледаме малко перспектива, може да ни помогне да премахнем слоеве от „ежедневието“ и да видим, както казаха в Аладин, „диаманта в грубия“ по-долу.
  4. смях: Всеки път, когато мислим за концепцията за интимността като двойка, главата бързо преминава към секс, нали? И окото, това е чудесно, но има и още нещо, което е еднакво мощно, за да спечели интимност и съучастие, а също така може да се направи и с деца отпред: хумор. Двойка, която се смее заедно, е щастлива двойка.
  5. Да пипам! Да, трябва да правите хумор ... но ако от време на време ние също правим любов, добре ей, по-добре от по-добре. Може би сега, когато имате деца, не можете да правите тричасови сесии (поне не всеки ден), но малко да се докосвате един друг, малко да се къпете заедно, да търкате, когато пресичате в коридора ... и вижте, бързина на времето от време на време, които са забавни и могат да служат като закуска между "чиния и чиния", разбирате ме, това ни дава живот. Намерете малките си моменти, превърнете го в игра и се наслаждавайте един на друг!
При бебета и повече Целувка пред деца: успокой се, няма да ги травмираш и е добре за тях

С малко захар ...

Когато казвам на двойките, че за връзка с работата, трябва да работите, някои слагат ръце на главата си: работата не е романтична, това ще накара любовта ни да расте по-малко! Nooooo, всъщност не е така. Именно фактът, че посвещаваме съзнателно усилие в отношенията си, ни кара да гледаме повече към доброто и че другият, нашата любов, се стопява още повече, защото той ще възприеме това усилие ... и това е ОБЩО ЛЮБОВ!

При бебета и повече тате децата ще следват вашия пример: обичайте и уважавайте партньора си

Но тъй като истината е, че няма да отрека това Да имаш здрави отношения, включва малко работа, така че да ни струва малко или нищо, за да ни мотивира, ще хвърлим малко захар (метафорично, разбира се, няма да омесваме сладко, че имаме достатъчно, за да се отървем от парковия пясък, който живее в къщата ни, сякаш да ходим също премахване на захарта).

Тази захар, тази допълнителна, тази мотивираща саундтрак (като когато ходим на фитнес) можем да направим сами, разполагане с подробности, които засилват усилията един на друг: Ще се опитаме да се усмихнем повече, да се ръкуваме за малко, докато гледаме телевизия (пуснете мобилните телефони дори две минути, ако светът свърши, така или иначе ще разберете!), Благодаря за тези неща добре, че правиш, прегръщай се, гледай се с любов ...

Хайде, правете всичко възможно, защото всеки ден е благоприятен, мил и нежен, защото това е най-добрият контекст за работа, защото това е най-добрият начин човек да иска да бъде по-добър с друго човешко същество.

Освен това много помага да се изясни едно нещо: обичам партньора си, така че искам той да се оправи, защото когато е наред и аз съм, Нищо за участие в състезания! Ние сме екип, така че ще се опитаме да направим всички (и двамата, готино е, но малък екип) членовете са фина канела, добре?

Знаете ли, идването на децата прави нашата логистика малко сложна, но Не само, че любовта не трябва да негодува, но може да стане още по-силна, красива, по-зряла и по-дълбока, Вземете го сега! Сега ... да се обичаме много! Честита валентинка!

В Бебета и повече думи за моето дете, защото когато имам връзка в бъдеще

Снимки: Pexels.com

При бебета и повече: Как да научите детето си какво е добра любов, което ще го направи щастлив

Видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Може 2024).