След няколко записа в отговор Често задавани въпроси по време на бременност Днес ви предлагаме следващата вноска с още няколко въпроса, които могат да възникнат по време на трети триместър от бременността.
Защо се чувствам като боядисвам стаята и чистя къщата, ако в момента коремът ми е по-тежък?
Към края на бременността много жени изпитват нужда да почистват къщата (дори и старателно), да боядисват, взимат или купуват дрехи. Това е явление, известно като синдром на гнездото, което идва да направи своеобразно сравнение между майката птица, която подготвя гнездото за снасяне на яйцата, и човешката майка, която приготвя „гнездото“, което е къщата, за когато става въпрос бебето
Има ли проблем да го направя?
По принцип не, ако майката почувства тази нужда и също забележи малко допълнителна енергия за нея, можете да направите това, което смятате, че трябва да направите, освен ако проектът не е твърде амбициозен и не стане прекалено уморен.
Размерът на корема ме кара да се чувствам неудобно, има ли нещо, което мога да направя?
Бебето вече е много голямо и заема много място в корема, така че е трудно да се опита да избегне дискомфорта, който това може да причини.
Вече не е възможно да лежите на гърба си, защото теглото на бебето пада върху големите кръвоносни съдове на майката и това причинява замаяност и може да се окаже, че натискът, упражнен от бебето, притеснява дори в ребрата.
В идеалния случай потърсете онези позиции, които притесняват по-малко, и ги използвайте. Понякога, когато бебето е обърнато и поставено в цефално положение (когато пасва), дискомфортът намалява.
Нормално ли е често да ми липсва въздух?
Да, заради натиска, който оказва матката върху диафрагмата. Когато бебето увеличава размера си, а с него и корема, то в крайна сметка потиска диафрагмата и белите дробове, оставяйки по-малко пространство за проветряване, както обикновено. В условията на почивка разликата може да не се забележи твърде много, но когато правите по-дълбоки вдъхновения, може да се види увеличаване на трудността.
Имам хемороиди ...
Хемороидите са разширени вени, които се появяват в ануса, които набъбват, когато теглото на бебето притисне основните вени на таза (например когато натискаме удължен балон и разширяваме противоположния край).
Има моменти, когато лекът за хемороиди е друг, освен раждането. Във всеки случай до този момент, В идеалния случай се опитайте да сведете до минимум неговите ефекти.
Важно е да избягвате запека, тъй като те могат да увеличат дискомфорта. Можете да нанесете малко крем или мехлем, който ги успокоява, както и местен студ (лед, увит в кърпа), за да се опитате да обезвъздушите зоната.
Защо имам горещи червени длани?
Защото имате а плантарна еритема, което представлява зачервяване на растенията поради увеличаването на кръвта в кожните тъкани. Не е нищо сериозно и ще изчезне, когато кръвоносните съдове се върнат да функционират както преди, преди да забременеят.
И ако все още има съмнения
Ако все още има съмнения, можете да зададете въпросите чрез новата секция „Отговори“ в блога, където както редакторите, така и читателите могат да предложат своята мъдрост или опит.
Ще продължи ...
След няколко дни ще ви предложим третия запис, свързан с въпросите в третия триместър на бременността.
