СЕДМИЦА 22 ОТ БРЕМЕННОСТТА: ОБЩУВАЙТЕ С БЕБЕТО СИ

Продължаваме с нашия седмичен преглед за бременност, за да спрем на седмица 22 от бременността.

Досега ще знаете, почти сигурно, ако очаквате момче или момиче, така че е подходящ момент да започнете да мислите за името на бебето. Това е петият ви месец от бременността, идеален етап, за да се насладите напълно на движенията на вашето бебе в червата и да общувате с него чрез ласки, глас и музика.

Промени в бебето през 22-та седмица на бременността

В седмица 22 от бременността (20 седмици от зачеването) вашето бебе Той е с размери 27 сантиметра и тежи почти 500 грама.

Можете да възприемате клепачите, ноктите и веждите си, въпреки че последните все още нямат цвят, това са бели пухчета, които се виждат над очите.

Когато го погледнете, тя почти изглежда като бебе в пълносрочен план, но все пак трябва да наддадете на тегло. Телесните ви мазнини представляват 1% от тялото ви, но отсега нататък ще получавате слоеве мазнини, които ще ви помогнат да регулирате телесната си температура.

Също така трябва завършване на развитието на жизненоважни органи като сърцето, мозъка и белите дробове. Тази седмица вашият мозък изпитва голям напредък в лимбичната система - средния мозък, която управлява физиологичните реакции на стимулите, които получава отвън. Започнете да изпитвате емоции и дори да търпите промени в настроението.

Ето защо е много важно да започнете осъществи контакт с бебето си, ако все още не сте го направили. Бебето може да почувства вашето докосване, гласа ви и начина, по който общувате с него, генерирайки емоционален отговор.

Дори ако не можете да го видите или да го докоснете директно, това е първа форма на комуникация между вас и вашето бебе, И разбира се, също с баща си.

Промени в майката през 22-та седмица на бременността

Ако все още не сте започнали, е време да започнете да се грижите за кожата си, за да предотвратите, доколкото е възможно, стрии при бременност, причинени от задържане на кожата. От съществено значение е винаги да поддържате кожата добре хидратирана, като прилагате овлажнител два пъти на ден, сутрин и през нощта.

Кожата изпитва и други промени по време на бременност. На лицето могат да се появят тъмни петна, известни като хлоазма или маска за бременност. За целта винаги се старайте нанесете крем с висок защитен фактор, тъй като при контакт с слънцето, ефектът на хормоните предизвиква активирането на меланин, отговорен за хиперпигментацията на кожата.

Може би и поради ефекта на хормоните, забелязвате кожата си по-мазна и с склонност към акне, За да го предотвратите, мийте лицето си с меки продукти, поддържайте го чисто с ежедневно почистване и ексфолиране веднъж седмично. Ако е възможно, избягвайте грима или ако не е възможно, махнете грима си преди да спите.

Ако вече страдате от подуване на краката и краката, легнете с краката си малко високо и нанесете освежаващи гелове. Те помагат много за подобряване на кръвообращението.

За да спите, опитайте се винаги да лежите от лявата страна и поставете възглавница между краката си, за да почивате.

Това са, общо казано, промените, които майката и бебето преживяват седмица 22 от бременността, В следващите публикации ще продължим с пътуването си през бременността седмица по седмица.