Световната здравна организация (СЗО) съветва храненето на кърмачета с кърма през първите шест месеца от живота и удължаването на кърменето като допълнение към твърдото хранене до две или повече години.
В Испанияспоред данни от Националното здравно проучване, публикувано през 2018 г., на шест месеца само 2 от всеки 5 деца (43%) продължават да се хранят изключително с кърма.
Подкрепата на майката е ключова мярка за удължаване на кърменето, колко ползи има за детето. Но има и още нещо, тъй като мотото на Световната седмица на кърменето 2019 гласи: „Нека да се дадем възможност, нека направим кърменето възможно!“
Причини, които причиняват ранно изоставяне на кърменето
Социалните и трудовите бариери, пред които са изправени майките, особено поради съкращаването на времето, дължащо се на връщане на работа след отпуск по майчинство, са една от основните причини, които причиняват преждевременно изоставяне на кърменето у нас, някои от тях цифри, подобни на средните за света.
Така три от четири жени (72%) кърмят през първия месец и половина след раждането, цифра, която е намалена с шест точки на три месеца (66%), което означава, че това една от три майки, избрала кърмата, На шест месеца спадът е още по-значителен: само 47% от майките продължават да кърмят бебетата си.
При бебета и повече кърмене след шест месеца: това са краткосрочните и дългосрочните ползи за здравето на бебето и майкатаСледователно, Световната седмица на кърменето 2019 се стреми към постигане на политики и законодателство за процъфтяване, подкрепа за майчинството от страна на компаниите и прилагане на справедливи социални норми, свързани с равенството между половете, като екипната работа между майките и техните партньори, за да се удължи кърменето и по този начин да се възползват бебетата и майките.
Защото, както казва УНИЦЕФ подобряването на кърменето в световен мащаб може да спаси живота на 820 000 деца под пет години годишно, 87% от тях под шест месеца.
В същия смисъл е показана Медела, като гарантира, че овластяването на майката и получаването на подкрепа от нейната непосредствена среда допринася за увеличаване на процента на кърмене, подобряване на здравословното състояние на бебето.
Когато майката се чувства в безопасност и разполага с адекватни средства, е по-вероятно да продължи да кърми след първите няколко месеца.Ключове за постигане на продължително кърмене
Медела, в подкрепата си за овластяването на жените в рамките на Световната седмица на кърменето, ни дава насоките за насърчаване на по-голямо доверие на майките в избрания модел на родителство и удължаване на кърменето.
1. Включете средата на майката
Подкрепянето на кърменето не само отчита ползите за здравето за майката и бебето, но също така помага на майките да се чувстват сигурни при кърмене.
Затова е от съществено значение околната среда на майката, от нейния партньор до здравния персонал, да бъде включена в създаването на адекватна и положителна среда за кърмене.
От съществено значение е да имате информирани лекари и медицински сестри, с умения за комуникация и съпричастност, които съветват майките и техните семейства относно кърменето и ги подкрепят в решението да кърмят бебето.На практическо ниво двойката и средата на майката могат да се научат как да помогнат при кърменето, особено когато жената се върне на работа, не може да кърми бебето или се нуждае от време за лична удовлетвореност и почивка.
При бебета и повече Как да извлечете и запазите майчината кърмаПомогнете да го удължите:
Извличайте кърмата с помощта на ръчна или електрическа помпа за кърма. Улеснява другите хора да хранят бебетата и да се включат в грижите им.
Замразете млякото, така че бебето да го пие по всяко време. Извлеченото мляко запазва повечето от своите ползи за здравето на малките, обаче трябва да се поддържа добра хигиена, за да се гарантира безопасността на бебето. Най-добрият вариант е да не оставяте млякото във фризера за повече от 6 месеца, въпреки че може да продължи до 9 месеца, ако е извлечено при максимални условия на почистване.
Предлагайте го с конкретни шишета за кърмене, за да не допуснете бебето да го отхвърли, защото предпочита майчината гърда.
2. Персонализирана подкрепа на консултантите по кърмене
Консултантите по кърмене предоставят персонализирана подкрепа на всяка майка, предоставяйки им информация, така че да се чувстват в безопасност с избрания от тях модел за родителство, решават дали искат да изпомпват мляко, за да нахранят новородените и да им помогнат да се справят с възможни проблеми с хватката, лошо изпълнение, стрес, между другото.
Подкрепата на консултантите също помага на майките да се борят с фалшивите очаквания по отношение на кърменето и да се справят с преценката на трети страни. Като се има предвид натискът, който може да се упражнява върху майките, консултантите хвалят работата им и аплодират всяка стъпка, която правят, като се стремят да създадат климат на доверие, в който да се чувстват уверени.
Ползите от кърменето са стълбовете на здравето на човек през целия му живот.Кърмените бебета имат по-малък прием в болница и, ако се появят, са по-кратки и страдат от по-малко инфекциозни заболявания, което води до спестяване на семейната икономика и публичните администрации.
Освен това майките се възползват и от кърменето, което ги предпазва от рак на гърдата и яйчниците и намалява риска от остеопороза.
Така че в Световната седмица на кърменето искаме да заявим кърмата като естествен начин за хранене на бебетата, затова е важно да направим видими социалните проблеми, които съществуват и които принуждават майката да отбие по-рано от желаното. И в този смисъл подкрепата е от съществено значение.
Снимки | iStock
