Когато открием, че сме бременни, милион емоции заливат ума ни, от изненада до радост и, разбира се, също страхове и много съмнения поради този нов етап, който предстои да започнем. След като знаем, че чакаме бебе, има много неща, които трябва да знаем и да вземем под внимание, и които обикновено са еднакви за всички бременни жени.
Има обаче специални случаи, като например при многоплодна бременност, при които трябва да имаме други видове грижи или за които ще е необходимо да се процедира по различен начин от обикновената бременност. Споделяме ви 15 въпроса, които трябва да зададете на вашия лекар, ако сте бременна с близнаци.
Какви са близнаците?
Обикновено, когато говорим за бременност, в която идват две бебета, имаме предвид бременност близнак или близнак. Въпреки това, Има два вида: монозиготни близнаци (обикновено наричани "близнаци") и дизиготични близнаци (близнаци), Основната разлика е, че при първото оплождане се е извършило в един и същ сперматозоид, докато във второто се случва, когато две овули са оплодени от различни сперматозоиди.
При бебета и повече Близнаци и близнаци, каква е разликата?Трябва ли да потърся специалист по многоплодна бременност?
Гинеколозите са готови да се справят както с единична, така и с многоплодна бременност, но ако имате възможност да отидете при специалист с многоплодна бременност, продължете напред, В специални случаи, като много напреднала възраст или при жени с анамнеза за високорискова или сложна бременност, може би би било удобно да се намери такава.
Всички бременности близнаци считат ли се за рискова бременност?
Не е задължително Това е нещо, което ще зависи от медицинската история на майката и от условията, при които се развива бременността, Обикновено, за разлика от обикновената бременност, медицинските прегледи са по-чести в началото на третия триместър поради риска от преждевременно раждане, но могат да бъдат започнати по-рано при определени условия, например в случай, че бебетата споделят плацентата ( като монохорионни или моноамниотични близнаци), където ревизиите трябва да се извършват по-често от втория триместър.
Какви рискове или усложнения съществуват при бременност близнаци?
Многоплодната бременност е свързана с повишен риск от преживяване на определени усложнения по време на бременността, но това не означава, че те ще се случат. Просто е важно да ги познавате, да сте информирани.
на най-честите усложнения при бременност близнаци те са:
- Преждевременна доставка Средната продължителност на бременността близнаци е 36 седмици, но приблизително 30% от многократните раждания се случват преди 37 седмица.
- Ниско тегло при раждане При бременност близнаци повече от половината бебета имат ниско тегло при раждане.
- Забавен вътрематочен растеж. В случай на близнаци е по-вероятно да има промени в хранителните вещества, които те получават от плацентата, така че може да възникне дисбаланс, който да доведе до ограничаване на растежа на едно от бебетата (или и двете), така че размерът му не е в съответствие с гестационните седмици.
Също така има по-чести усложнения, които майката може да претърпи при бременност на близнаци, като прееклампсия, анемия или кръвоизлив след раждането, както и други усложнения по време на раждането, като компресия на пъпната връв, заплетени или сплетени въжета или усложнения на плацентата.
Колко тегло трябва да натрупам?
Количеството килограми, което се препоръчва да се увеличи по време на бременност, ще зависи главно от няколко здравословни фактора на майката, като височина, тип на тялото и тегло преди бременността.
Въз основа на информацията на уебсайта на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) това е количеството килограми всяка жена трябва да нарасне при бременност близнак, според нейния ИТМ:
- Ако вашият ИТМ е по-малък от 18,5, трябва да увеличите от 22 на 28 килограма.
- Ако вашият ИТМ е между 18,5 и 24,9 (нормалната или здравословна граница), трябва да увеличите от 16 на 24 килограма.
- Ако вашият ИТМ е между 25,0 и 29,9, трябва да увеличите между 14 и 22 килограма.
- Ако вашият ИТМ надвишава 30,0, трябва да увеличите между 11 и 19 килограма.
Трябва ли да ям повече, защото очаквам две бебета вместо едно?
Не слушайте онзи стар мит за бременността, който казва, че сега трябва да се храните за двама (представете си с близнаци: за три!). По време на бременността е важно да се внимава да не качите наднормено тегло, тъй като това може да увеличи шансовете да страдате от прееклампсия, гестационен диабет и раждане с цезарово сечение.
Трябва да се консултирате с този лекар, защото Той ще ви даде най-подходящите показания според вашите собствени нуждии по този начин избягвайте да получавате прекалено мазнини по време на бременност и да харчите килограмите.
Трябва ли да правя някакви промени в ежедневието си?
Чакането на повече от едно бебе представлява по-голямо физическо усилие за майката, така че вероятно забелязвате симптомите и дискомфортите на една бременност по-рано и с по-голяма интензивност, И въпреки че това може да е по-уморително, това не означава непременно, че трябва да направите драстични промени в рутината си или че трябва да намалите темпото на вашите дейности.
Докато се чувствате комфортно и вашият лекар потвърди, че бременността ви преминава нормално, въпреки че можете да продължите с дейностите си може би чувствате, че трябва да намалите малко дневния си ритъм За да стане по-тихо.
Мога ли да тренирам
По време на бременността се препоръчва да останете активни и да спортувате, тъй като е доказано, че това може да помогне в момента на раждането и да намали появата на определени усложнения. Въпреки това, В случай на бременност близнак, трябва да се консултирате с вашия лекарЕ, според вашата медицинска история и условията, при които се развива бременността, именно той ще ви каже какви упражнения можете или не можете да правите.
Трябва ли да имам специални грижи?
Както казахме, най-вероятно не е необходимо да полагате специални грижи, освен ако вашият лекар не ви каже, но тъй като при бременност близнаци, дискомфортите обикновено са по-интензивни, т.е. може да ви трябва повече почивка, поради цялата енергия, която тялото ви изразходва, като генерира две бебета едновременно.
Трябва ли да получа ваксина?
Препоръчва се в момента на забременяване жената да е вече имунизирана срещу рубеола, чиято ваксина включва и защита срещу паротит и морбили, а ако още не е преминала, също и срещу варицела.
Веднъж бременна и знаейки, че имате всички необходими ваксини за предотвратяване на инфекции, които могат да причинят вреда на вашето бебе, има две имунизации, особено показани по време на бременност: ваксината срещу грип и ваксина срещу магарешка кашлица.
При бебета и още по-добре да се предотвратяват ... Какви ваксини трябва да получа при бременност?Как ще усещам движенията на моите бебета?
Както при симптомите или дискомфортите на бременността, движенията на бебетата в бременност близнаци се появяват преди единична бременност, Когато чакаме бебе, обикновено започваме да усещаме движенията им между 18-та и 20-та седмица, но при бременност близнаци те могат да се чувстват от две седмици преди това.
Тези движения могат да се усетят в различни области на корема и е много често майките да идентифицират кой от близнаците е бил, тъй като обикновено остават на едно и също място. За разлика от обикновената бременност, при бременност близнаци движенията на бебетата могат да бъдат по-болезнени, тъй като вътре в матката има по-малко пространство.
Каква седмица трябва да се раждат моите бебета?
За разлика от тези, при които се очаква само едно бебе и идеалът е да достигнат 40 седмици, при многоплодна бременност продължителността е по-къса. Обикновено в случай на бременност близнак, при която всичко върви добре средната продължителност е 37 седмици, много идеална продължителност за раждане на близнаци, според проучвания.
Какъв вид доставка ще имам?
По-рано се смяташе, че близнаците или множествените раждания винаги трябва да бъдат чрез цезарово сечение, но проучванията през последните години показват, че многоплодната бременност не трябва да завършва с цезарово сечение.
В случай на близнаци, напр. вагинално раждане е по-безопасно за тях от цезарово сечение, тъй като при раждането вагинално, рискът от натална заболеваемост е много по-нисък и за двете бебета.
Друго проучване при бременности близнаци установи, че Цезаровото сечение наистина не предоставя никаква полза в сравнение с вагинално раждане, и това не представлява значително увеличение или намаляване на риска от смърт на плода или новороденото в сравнение с вагиналното раждане.
Следователно, ако бременността премина нормално, без усложнения и ако е поставено първото бебе (тоест с главата надолу и е готова за раждане), вагинално раждане ще бъде най-добрият вариант. Цезаровото сечение трябва да се извършва само в случай на спешност или ако се появи усложнение.
При бебета и повече близнаци: какво трябва да знаете за многократните ражданияКолко е многократно раждането?
въпреки че фазите на раждане са еднакви при единична и многоплодна бременност, продължителността на раждането варира значително от една жена до друга и от една бременност до друга, независимо дали се очаква бебе или повече.
Фактът на битието многоплодна бременност не означава, че раждането като цяло ще бъде по-дългоФазата на експулсиране обаче ще бъде по-обширна и ще отнеме два пъти, защото става дума за две родени бебета.
В случай на вагинално раждане, интервалът между раждането на първото и второто бебе обикновено е по-малък от един час, В случай на по-нататъшно забавяне, лекарят трябва да вземе решение и в зависимост от ситуацията на майката и бебето, ще се извърши C-секция.
В много конкретни случаи и при определени обстоятелства може да настъпи отложено раждане, т.е. че бебетата се раждат в различни дни. Това може да се случи естествено, когато контракциите спират след раждането на първото бебе (което е много, много рядко, но се е случило), или по медицински причини, като подобряване на прогнозата на второто бебе в случай на раждане преждевременно.
Във всички случаи, рисковете и ползите трябва да бъдат анализирани от медицинския персонал, който ще вземе най-доброто решение за майката и децата.
Мога ли да кърмя и двете бебета едновременно?
Разбира се! Това, че са две бебета, не означава, че няма да можете да го направите, тъй като тялото ви е готово да ги храни и двете и в допълнение, той е най-препоръчително, защото вашите бебета ще тежат по-малко при раждането, тъй като са родени преди многоплодна бременност.
Има няколко техники и позиции за кърмене едновременно и дори можете да направите своя собствена възглавничка за кърмене на близнаци, но ако предпочитате, можете да кърмите една по една без проблеми.
И ако имате някакви въпроси или усложнения, Не се колебайте да се свържете с консултант по лактация, която ще ви осигури необходимата подкрепа за успешното й изпълнение и съвети за вашия конкретен случай.
При бебета и повече кърмещи близнаци: девет ключа за щастливо кърменеНай-важното по време на бременността е да имате лекар, на когото имате доверие и това ви кара да се чувствате в безопасност. Не се страхувайте да задавате тези и всички въпроси, които смятате за необходими за бременността и раждането, за да сте по-добре информирани и спокойно да се наслаждавате на бременността си близнаци.
Снимки | iStock
