Направихте ли бързо изчисление на времето, което прекарвате на ден, гледайки екрана на мобилния телефон? А на времето, което посвещавате на децата? Повярвайте ми, по-скоро не бихте го направили от страх да осъзнаете, че обръщате повече внимание на електронно устройство, отколкото на децата си.
През последната седмица поех работата да наблюдавам бащи и майки с децата им на улицата. В училище, в парка, в търговски център и дори когато са били в колата. Да, също съм виждал родители да шофират и да чатят с децата си едновременно на задната седалка. Стигнахме до момент, в който трябва да спрем, да разсъждаваме и да се променяме. Затова предлагам: отървете се от мобилния си телефон и се свържете с децата си, Ще видите защо е толкова важно, че го правите.
Липсва ти детството на децата ти
Може да звучи преувеличено, но е така. Мислите ли, че ще се случи нещо много сериозно, ако спрете да гледате телефона за пет минути? Дори няма да се случи, ако спрете да го правите за час. През това време обаче ви липсва възможност за споделяне скъпоценни моменти с вашите деца, които няма да се върнат.
Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, имейли, чатове ... Бихме могли да прекараме там 24 часа, ако ни напуснат. Имаме луда закачка с мобилния. В състояние сме да забравим детето на рожден ден, но напускането на дома без мобилен телефон предизвиква тревожна атака.
Нещо не е наред. родители Не сме наясно какво ни липсва, защото сме толкова закачени за мобилния телефон, Забравяте незабравими моменти като игра с децата си, водене на разговор, споделяне с тях малкото свободно време, което имате на ден, разказвате им история, когато си лягате, поглезете ги сутрин, сядате заедно на масата без намеса или нещо толкова просто, колкото да гледате в очите, докато говорите с вас. Защото и ние сме спрели да правим това.
Ако се чувствате идентифицирани или идентифицирани, отървете се защото Детството на вашите деца е само едно, то е твърде кратко и го пропускате.
Децата ви се чувстват игнорирани
Възможно е да се оплаквате от пристрастяването на съпруга си към мобилния телефон, или на вашия тийнейджър син, или на този човек, на когото говорите, и дори да не ви гледа, че отговаряте на Whataspp. Какво се чувствате игнорирани? Помислете как ще се чувства вашето дете, ако неговите референтни хора, хората, които го обичат най-много, родителите му, го игнорират. Те може да са твърде малки, за да идентифицират това чувство и да ви претендират, но можете да го видите.
Защото докато сте по телефона, вие пренебрегвате децата си. Липсва ви много важно взаимодействие за вашето развитие, особено когато са малки. Бащата и майката са основни участници в обучението на децата, чрез тях те установяват контакт с околната среда и откриват основни умения за тяхното развитие на всички нива (двигателни, когнитивни, психологически и емоционални). С други думи, са вашата връзка със света, и ако тази връзка не успее, има проблем.
Когато децата пораснат, това също не е по-малко зло. Въпреки че вече не са бебета, децата трябва да усещат това родителите им ги слушат и ги разбират, Докато те растат, ние вече не сме тяхната връзка със света, за да застанем до тях и да ги придружаваме, но те все още имат нужда от нас. Трябва да бъдем по-изключителни деца и по-малко мобилни.
Защо да се откажа?: По-убедителни причини
Не казвам, че спираме да ги използваме. Всъщност смартфоните са променили живота ни, мисля, че за добро, но като всичко останало, когато е свършено разумна и ненатрапчива употреба, В допълнение към причините, които споменахме преди, ще видим други убедителни причини за спиране на мобилната зависимост.
През последните години беше открито притеснение покачване на нараняванията при децаи много лекари смятат, че това увеличение е пряко свързано с нарастващата употреба на мобилни устройства от родителите. Мобилните устройства са врагове на ангела пазител, защото понякога не можем да направим две неща наведнъж.
Ако го видят, ще го направят: Няма нищо по-мощно за децата от примера на родителите. Ето защо, ако не искате детето ви да стане мобилен наркоман след няколко години, отървете се от него сега.
Те заслужават вашето време: Времето заедно с децата ви струва злато, не го губете, гледайки екрана.
Детоксикирайте мобилния си телефон: пет съвета
Предлагам просто упражнение. Погледнете себе си отвън, сякаш носите камера на челото си и сами се записвате. Помислете за времето, през което взимате телефона през целия ден и кога бихте могли да го пуснете и обърнете внимание на децата си. Със сигурност те са повече, отколкото си мислите.
Не е лесно. Гледането на телефона на всеки пет минути е натрапчив акт, но като всичко останало, ако положим усилие, може да се постигне. Обърнете внимание на тези съвети, ако искате Прекъснете връзката с мобилния си телефон и се свържете с децата си.
Оставете мобилния си телефон у дома, когато излизате с децата си, Започнете за кратки моменти и продължете да удължавате времето. Това е пристрастяване, така че стъпка по стъпка.
Не отговаряйте на обаждания или съобщения, които могат да чакат, Няма нужда да вдигате телефона веднага. Научете се да различавате това, което е наистина спешно от това, което не е.
Замълчете мобилния, Ако не смеете да го оставите у дома, можете да започнете, като го заглушите, за да избегнете изкушение да го вземете всеки път, когато излезе съобщение.
Задайте графици, Съставете графици, в които децата ви не са с вас, за да използват мобилния телефон. Например, когато са в училище или през нощта след лягане.
Не носете мобилния си телефон, Ако го носите в джоба си, няма да издържите изкушението да го гледате толкова често, така че, когато сте вкъщи с децата, оставете мобилния си телефон на входа, в кухнята или на нощната маса.
