Пилешко тако в портокалов и соев сос. Рецепта за цялото семейство

Знам, че ще го обичате, големите момчета и малките, майките и татковците, момчетата и момичетата. И то защото това рецепта за пилешко тако в портокалов и соев сос Това е истинска наслада, която ще ви накара да се насладите на всяка семейна храна или вечеря, за които нямате много време.

Нежно и сочно месо, без изсушаване, както в другите рецепти за пилешко месо и сос, който кара човек да се отпусне на всяка хапка са тайната на това просто ястие, което Освен това се подготвя за по-малко от 20 минути, Казвам ви как да го направите?

Съставки за 3 човека

  • Два портокала, 2 пилешки гърди, 2 скилидки чесън, прясна мащерка, 2 супени лъжици захар

Как да си направим пилешки тако в портокалов и соев сос

Изстискваме портокал и настъргваме корите му, поставяне на двата продукта в тенджера. Другият портокал се нарязва на тънки филийки и се оцветява в тигана, като ги има по една минута на лице. Запазваме филийките за презентацията.

Нарежете гърдите на тако и ги гответе на силен огън, така че да покафенеят бързо без да готвите твърде много вътре и без да изсушавате, Запазваме тако с портокаловите филийки на топло място.

В тенджерата на сока и портокаловата коричка добавяме две скилидки необелен чесън, две супени лъжици захар и две супени лъжици соев сос, довеждайки до кипене.

Оставете соса да намали за четири или пет минути и отново поставете така гърдите да се готвят със соса за още две или три минути. Добавете мащерката, оставете още минута и изключете котлона, като всяка порция се сервира по три или четири резенчета портокал.

Време за обработка | 20 минути
Трудност | Много лесно

Опитване

това Рецепта за пилешки тако с портокал и соя Наистина е вкусно и със сигурност ще му се насладите като уникално ястие, тъй като е неизбежно да използвате хляб за стадото на вашия сос. Като гарнитура можете да приготвите салата от зелени листа, тъй като плодът вече е включен в рецептата.

Видео: 928-1 A Gift of Love: Simple and Nutritious Cooking with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles (Може 2024).