Почти 70 процента от децата на възраст между десет и 15 години имат собствен мобилен телефон, въпреки че не е необходимо да стигате толкова далеч, за да осъзнаете, че мобилните телефони и таблети са част от живота на децата практически откакто са родени. Те живеят заобиколени от технологии и ни виждат с мобилните си телефони в ръце по всяко време: как да не бъдат привлечени от тези видове устройства?
на образованието за доброто използване на ИКТ е от ключово значение, не само за предотвратяване на проблеми със зависимостта и други явления като секстинг, кибертормоз или ранно излагане на непълнолетни на съдържание за възрастни, но защото продължителното излагане може да се отрази върху развитието на мозъка им в процеса на съзряване.
Разговаряхме с Xabier Hernández, невропсихолог в комплексния център за рехабилитация на CRL, относно използването на екрани от деца и насоки, които родителите могат да следват, за да избегнат прекомерното излагане.
Избягвайте излагането на деца под шест години
Когато питаме експерта за минималната възраст, която децата трябва да трябва да започнат да използват този тип устройства, невропсихологът е ясен: доколкото е възможно, трябва да бъде не позволявайте на деца под шест години да имат достъп до мобилни телефони и таблети.
„Различни асоциации като Организацията на иберо-американските държави, Асоциацията на канадската педиатрия и Американската академия по педиатрия повдигат необходимостта от защита на децата под две години от ИКТ“.
„Но специалистите по неврореабилитация на деца смятат, че на възраст под шест години мозъкът на детето не е достатъчно развит, за да бъде изложен на тези видове стимули.“
При бебета и повече Употребата на таблети и мобилни телефони преди две години може да забави развитието на речта при деца"Това е деликатна възрастова фаза в който непълнолетните зреят основни процеси, които ще позволят в бъдеще придобиването на по-сложни процеси. Излагането на тази технология може да повлияе на различните познавателни процеси, които са в процес на развитие, като внимание, памет, изпълнително функциониране ... "
Образовайте се в доброто използване на технологиите
„В много случаи сме в консултация с членове на семейството, които подценяват непълнолетните лица при използването на ИКТ, Но трябва да знаем, че децата, родени в дигиталната ера, могат да имат мобилен домейн дори по-голям, отколкото имат родителите им "
"Ето защо, след определена възраст няма смисъл да се забранява използването на нови технологии на деца, родени под тяхно влияние, но това, което трябва да направим, е да ги възпитаме, така че те да знаят как да използват правилно тези видове устройства "
„Сред малките жестове, които можем да извършим, за да регулираме тази експозиция, е да контролираме времената на употреба и да прилагаме мерки, които затрудняват достъпа на детето до устройствата, като пръстовия отпечатък“.
„И преди това винаги хвърлям въпрос като отражение: Нормално ли е децата да знаят паролите на устройствата в къщата?"
Популяризиране на дейности без екран
Друг от основните аспекти, които невропсихологът препоръчва на родителите да вземат предвид, е важността на насърчаването на развитието на дейности далеч от екраните, като например да играете със семейството, да спортувате, да се наслаждавате на контакт с природата ...
При бебета и повече препоръки (по възраст) относно физическата активност и времето на екрана в детството„Например, с деца под шест години трябва да се запитаме, Къде децата наистина се учат да си взаимодействат? В парковете Това са най-добрите места, където децата се учат да споделят, да се разстройват, да си взаимодействат, да координират движенията, да подобряват речника си ... "
„А що се отнася до по-големите деца, това е от съществено значение прилагайте здравия разум, когато ги излагате на екранни стимулии бъдете наясно с ефектите, които могат да имат такива устройства, влияещи върху съня, върху качеството на грижите им, върху поведението им, върху социалните им взаимодействия ... "
Не използвайте технологии, за да успокоите децата
Един от основните ключове за консултирания експерт е, че родителите не прибягват до технологиите като „емоционален биберон“, за да успокоят децата си, а това е, както той ни обяснява, при консултациите по психология за деца и юноши е обичайно да откриваме конфликти членове на семейството, получени от тази злоупотреба.
„Произходът на тази зависимост се намира в поведение, което някои родители имат с децата си в ранна възраст, прибягвайки до използването на тези устройства (мобилни телефони, таблети, видео игри ...), за да накарате децата си да извършват определени дейности, като например да ядат, да не ги смущават, да ги успокояват ... "
Бъдете наясно с негативните ефекти, които може да има неконтролирана употреба
Когато питаме Xabier Hernández причините, поради които някои деца и юноши се пристрастяват към новите технологии, той отговаря, че основният проблем е, че много семейства подценяват потенциалния ефект, който имат тези устройства в мозъка на непълнолетните.
При бебета и повече Използването и злоупотребата с технологии ползите водят до проблеми, когато децата ги използват твърде дълго"Не трябва да пренебрегваме факта, че сме преди стимули с голяма визуална привлекателност и мощно въздействие върху мозъка на детето в процеса на съзряване. И тези стимули варират в зависимост от времето на експозиция.".
„В случай на деца под шест години, Регистрирахме тревожно поведение поради неекспонирането на стимула на мобилните таблети, По-конкретно, ние сме работили с деца на три или четири години, които са представили снимки на тревожност, нервност, двигателна възбуда, раздразнителност, неконтролиран плач ... когато родителите им не са оставили мобилния си телефон "
„От шестгодишна възраст пристрастяването към мобилни или таблети се проявява под формата на разрушително поведение, като отказ да се върши домашна работа, търсене на устройства у дома срещу инструкциите на родителите, работа с мобилния телефон на родителите срещу от тяхната воля ... "
Добре използваната технология не трябва да е враг на децата, а точно обратното; Тя може да бъде отлично средство за обучение. Но за това е от съществено значение да ги научите да се справят правилно и да са наясно с опасностите от злоупотреба.Снимки | iStock
Признания | Xabier Hernández, невропсихолог на Центъра за интегрална рехабилитация на CRL
